عکس قمرالملوک نوه دختری امیرکبیر

قمرالملوک اعتماد قاجار نوه دختری امیرکبیر تنها بازمانده این خاندان است که این روزها در یکی از آسایشگاه های استان البرز 100 سال را پشت سر گذاشته و در انتظار تجربه طلوعی دیگر از زندگی است.

مدیرآسایشگاه در شرح حال نوه امیرکبیر گفت: او به بیماری وسواس دچار است و با گذشته مرفه ای که داشته ، اکنون زندگی در اینجا برایش کمی دشوار شده است.

وی افزود:تجربیات و سبک زندگی پیشین او با اکنون ،زمین تا آسمان متفاوت است؛ او روزی موزییسن بوده، عادت به پوشیدن لباس های آنتیک و شیک داشته است، حمامش هم مجلل و با تشریفات بوده  دراینجا حتی برای استحمام نیز مقاومت می کند زیرا زندگی که قبلاً داشته بسیار با آنچه اینجا تجربه می کند فرق دارد.او حتی مدتی هم در یکی از هتل های تهران زندگی می کرده و در نهایت تصمیم گرفته می شود که به کرج کوچ کند و روزهای پایانی عمرش را دراینجا بگذراند.

عکس رپر دختر ایرانی بهاراتیش

 

  

اس ام اس های تنهایی

  

حال “من” دیدن دارد وقتی کسی حال “تو” را میپرسد …
.
.
.
.
آسوده باش دل من ،
دیگر تو را به کسی نخواهم داد …
.

عکس/ ملکه جهان خانم، همسر شاه قاجار

پتاسیم باعث کاهش فشارخون بالا می‌شود؟

محققان دانشگاه جان هاپکینز با بررسی 33 پژوهش انجام شده به این نتیجه رسیده‌اند که پتاسیم چه به صورت مکمل غذایی و چه از طریق مواد غذایی می‌تواند به کنترل فشار خون بالا کمک کند.

پتاسیم چه به صورت مکمل غذایی و چه از طریق مواد غذایی می‌تواند به کنترل

فشار خون بالا کمک کند

به عقیده‌ی محققان دریافت روزانه 2500 میلی گرم پتاسیم به کنترل و کاهش فشار خون بالا کمک می‌کند. بدون شک می‌دانید که میوه ها و سبزیجات از منابع خوب و قابل اعتماد پتاسیم محسوب می‌شوند. در این بین موز سرشار از پتاسیم است.

اگر افراد به میزان کافی میوه و سبزیجات نمی‌خورند برای تأمین نیاز خود به ماده‌ی معدنی می‌توانند از مکمل استفاده کنند. اگر شما هم جزو این دسته افراد هستید توصیه می‌کنیم با نظر پزشک معالجتان از این مکمل‌ها استفاده کنید. گلوکونات پتاسیم منبع فوق‌العاده‌ی این ماده‌ی معدنی است.

ترجمه: فاطمه مهدی پور

بخش تغذیه و آشپزی تبیان